推 revolution:我看新聞有看到品冠跳佛朗明哥舞,感覺好high 07/19 08:04
→ cowae:無印良品是我國中時期的回憶呢~喜歡二人組合起來的嗓音 07/19 08:46
→ omyv:好久沒喝冰淇淋紅茶了哩! 07/19 12:55
→ karenyoung:哈哈 司機是嘴硬心軟的傢伙 07/19 13:13
→ momojaja:我搭錯車都會裝鎮定...默默的下車再重搭= = 07/19 20:58
第幾天了\(‵▽′)>: 115
15 00 : 澱粉 - 康師傅XO醬炒麵 1 包
澱粉 - 板條 50 g
青菜 - 燙青菜 1 份
肉類 - 豬肝湯 1 份
17 00 : 飲料 - 五十嵐冰淇淋紅茶 1 杯
飲料 - fin運動飲料 1 瓶
19 30 : 難吃 - 君悅排骨飯 半份
不錯 - 土豆 半份
23 30 : 飲料 - 御茶園 1 瓶
冰品 - 曠世奇派榛果拿鐵 1 支
飲料 - 舒味思 1 瓶
檢視 ； 醣類：3 份 蔬菜： 1 份
蛋：0 份 肉： 1 份
水果：0 份 甜點： 0 份
茶 ：500 cc 咖啡：0 杯
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╭═╮ 如何算起 kcal
基本代謝率 1201.6 kcal/day ║算║ ╭───╮
輕活動量需 1874.5 kcal/day ║了║ │爆炸吧│
如需要減重 874.5-1374.5 kcal/day ╰═╯ ╰───╯
運動: 台北信義區趴趴走
喝水量: 1400
心情：
# 品冠，一且為了愛演唱會 成功!
最後唱朋友的時候品冠還哭了
品冠真是感性的雙魚座啊
話說今天大家最期待的應該是光良吧
可惜他沒去
不過，聽到MayDay跟品冠一起唱知足。
我........值回票價啦!
# 明天去醫院看嚕咪，希望醫生怒氣可以消一點
明天帶點心去賠罪好了 (嘆氣)
# 今天在板橋作的蠢事，搭錯公車。司機只好讓我路邊下車
還偷偷的說:害我 XD
人家不是故意的咩 !!!
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極簡生活
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