推 Queen0512:同鄉推，加油加油 06/18 22:28
→ omiha:哈哈！一起加油～ 06/18 23:36
第幾天了\(‵▽′)>:18
早餐: 睡過去了
午餐: 一塊虎皮蛋糕 一個可頌 一個肉鬆蛋烙餅
飲料: mos 飲料-氣泡鮮紅柚汁 + 瘋狂檸檬水
晚餐: 燙青菜 酸辣湯餃 爆米花 鮮奶茶
澱粉: 5份
蔬菜水果: 1份
碳水化合物:1份
蛋豆魚肉: 1份
澱粉吃太多了，明天多吃青菜。
運動: 划步機20分鐘 跑步機20分鐘 走路100公尺來回5趟 踏步機2HR
喝水量: 2000
今天的心情:
要死了！晚上真不該這樣吃。纖梅阿姨真恐怖，讓我早上瘋狂上廁所，
還因為運動到一半想...只好草草結束跑到mos找廁所先生。
本來只想進去喝MOS準備的檸檬水，又怕這樣太突兀，不情願的去樓下點杯飲料
竟然要我＄45！真是XXX有夠貴。20號有一篇稿子要截稿，我要快點加把勁。
家教小朋友突然打來說考上了，不用上家教....更 不早點說，害我早早離開健身房
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◆ From: 122.118.233.180