第幾天了\(‵▽′)>: 22
早餐: (麥當勞) 雙片滿福堡加蛋 黑咖啡 600 kcal
午餐: (便當) 雞腿1/2支 + 玉米蛋 + 炒肉絲 + 蛋半個 380 kcal
晚餐: (自助餐)
一碗沙拉 + 飯兩口 + 兩塊麥克雞塊 + 兩塊小熱狗 + 洋蔥豬柳半小碗
蒸蛋 + 蕃茄1/6 + 1/2蛋 + 西瓜一片 500 kcal
運動: 走路1小時
喝水量: 2000
今天的心情:
文藝營開跑,希望可以有很多收穫
便當每個都好油,自助餐也很油,只好一直喝綠茶解膩。
唉唷~會胖會胖。
今天聽了朱陸豪的戲劇課很棒耶
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極簡單的生活= 女人 + 貓
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