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第幾天了\(‵▽′)>: 22 早餐: (麥當勞) 雙片滿福堡加蛋 黑咖啡 600 kcal 午餐: (便當) 雞腿1/2支 + 玉米蛋 + 炒肉絲 + 蛋半個 380 kcal 晚餐: (自助餐) 一碗沙拉 + 飯兩口 + 兩塊麥克雞塊 + 兩塊小熱狗 + 洋蔥豬柳半小碗 蒸蛋 + 蕃茄1/6 + 1/2蛋 + 西瓜一片 500 kcal 運動: 走路1小時 喝水量: 2000 今天的心情: 文藝營開跑,希望可以有很多收穫 便當每個都好油,自助餐也很油,只好一直喝綠茶解膩。 唉唷~會胖會胖。 今天聽了朱陸豪的戲劇課很棒耶 -- omiha + lumi = http://blog.pixnet.net/omiha 極簡單的生活= 女人 + 貓 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.169.199 ※ 編輯: omiha 來自: 59.117.169.199 (08/09 20:20) ※ 編輯: omiha 來自: 59.117.169.199 (08/09 20:23)