作者omiha (P.)
看板DietDiary
標題[日記] 09。08。05 拖特包到。黃金八 day 133
時間Wed Aug 5 23:59:03 2009
第幾天了\(‵▽′)>: 133第幾天了\(‵▽′)>: 128
07 40 : 清淡 - 芋泥沙拉 ......................... 100 kcal
10 00 : 止咳 - 瘋狂陳皮茶 ....................... 10 kcal
12 00 : 便當 - 滷雞腿飯 ......................... 500 kcal
15 00 : 止咳 - 瘋狂陳皮茶 ....................... 10 kcal
18 00 : 亂吃 - 波哥紅茶拿鐵(去冰去糖)700 cc ... 100 kcal
澱粉 - 安徒生麵包坊法國乳酪培根 2 塊 .... 400 kcal
檢視 ; 醣類:3 份 蔬菜:1 份
蛋:0 份 肉:1 份
水果:0 份 甜點:0 份
茶 :700 cc 咖啡:0 杯
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╭═╮ 1120 kcal
基本代謝率 1201.6 kcal/day ║合║ ╭───╮
輕活動量需 1874.5 kcal/day ║格║ │範圍內│
如需要減重 874.5-1374.5 kcal/day ╰═╯ ╰───╯
運動: 台南快走
喝水量: 2500
今天的心情:
# 在focus買了我人生中第一個corre包包
特價1850
# 學妹說叫我寫出2500字的稿子就可以了
Q___Q 學妹你對我真好
# 真的親手把卡片給周董了
大心!
不過,兄弟最後九局下被逆轉
球員出來的瀰漫一陣低氣壓
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極簡生活
※ 編輯: omiha 來自: 61.64.254.230 (08/06 00:03)
→ lacomecandy:corre 話說前幾天也收到這個包!感覺不錯呢 只是沒想到 08/06 00:18
→ lacomecandy:這個包快兩千呀!!!!? 08/06 00:19
對阿!還是特價耶 原價更貴 要三K
推 omyv:一大早就吃了讓我羨慕的食物XDDD 08/06 15:12
很好吃~很清淡唷
※ 編輯: omiha 來自: 219.84.182.105 (08/07 00:39)