[日記] 重新開始 1/2 DAY024

[omiha (with)]

第幾天了\(‵▽′)>: 24

早餐: 五榖雜糧粥                                             40 kcal

午餐: 五穀雜糧粥                                             80 kcal

晚餐: 客家扁食板條 + 香菇肉丸湯 + 三個牛角麵包              750 kcal

total: 870 kcal
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運動: 踏步機3小時
      瘦大腿運動 各30下

喝水量: 1500~2000

今天的心情:

總算有好一點了，但是精神還是很差。
白天的時候還是拉拉拉
到了下午才有好一些
明天榮總複診的時候，我一定要跟醫生講
藥吃的我胃很痛很痛









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omiha + lumi = http://blog.pixnet.net/omiha

極簡單的生活＝ 女人 + 貓



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 122.125.162.23
推 kath:胃痛的話就盡量清淡飲食，也不要吃太刺激的食物。讓胃休息一
→ kath:下。然後找可靠的醫生看。
推 SweetGinger:我覺得妳低估了熱量 如果是三峽金牛角那種麵包 1個就
→ SweetGinger:300卡了 小牛角麵包也有130~150卡 粥是只有吃2.3口嗎?
推 very:拍拍...希望明天過後妳就恢復了:(
→ omiha:粥吃超少不到5口 牛角麵包是超級小的 只有我手的1/2
→ omiha:因為白天還在肚子痛 所以吃很少
→ omiha:只要不要喫牙科開的抗生素我就不會胃痛了
推 LITTIL:最近天氣很冷 要多保重身體啊~