推 apple1943:黑白格帽子很有日系風耶^^ 09/27 23:17
我是覺得很好搭
因為我愛穿灰色系的衣服
※ 編輯: omiha 來自: 220.134.25.112 (09/27 23:25)
推 artemisc:愛穿灰色系的話可以買彩度高一點的配件 :) 09/27 23:34
→ bestok:可是這樣帽子會不會被風吹走阿XD 09/28 15:18
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第幾天了\(‵▽′)>: 186 │
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09 00 ： 小歐健康早餐巴.........................................211 kcal├ 健康
├ 鳳梨月餅 │
├ 蘋果醋 │
└ 五穀粉 │
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13 00 ： 澄汁雞排飯 ............................................300 kcal├ 好雷
青菜豆腐湯 ............................................ 10 kcal├ 健康
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15 00 ： 鳳梨月餅 一個..........................................186 kcal├ 秋意
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18 30 ： 難得來吃變色龍 ├ 好棒
├ 石鍋拌飯 半碗 ......................................160 kcal│
├ 海鮮煎餅 半份 ......................................140 kcal│
└ 檸檬蔓越莓 兩杯..................................... 50 kcal│
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檢視 ： 澱粉：3 份 蔬菜：3 份 │
蛋：1 份 肉：2 份 │
水果：1 份 甜點：0 份 │
茶 ：0 cc 咖啡：0 杯 │
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檢討 ： │
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╭═╮ 1057 kcal │
基礎代謝率 1201.6 kcal/day ║哈║ ╭───╮ │
輕活動量需 1874.5 kcal/day ║哈║ │不錯耶│ │
如需要減重 874.5-1374.5 kcal/day ╰═╯ ╰───╯ │
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運動： 中央走路
喝水量： 2100
今天的心情:
＃ 風大
˙ 中央的風好大
決定去買一頂帽子
今天在中原看到黑色白色格子的帽子
好喜歡（心）
˙ 在中原逛到一間很有設計感的小店
˙ 每天發現一件美的事物，會讓人心情好上一整天
＃ 火警
˙ 今天宿舍火警演習，沒有事先通知
這樣以後會不會變成放羊的小孩？！
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極簡生活
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