→ apple1943:等小紅過去，就會真正瘦了^^ 09/28 23:53
→ cowae:牛仔褲390真的很划算哩~~呵..我之前買的Levi's還沒勇氣拿出 09/30 09:22
→ cowae:來穿..胖太多了怕拉不上去>"<現在要開始努力了 09/30 09:22
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第幾天了\(‵▽′)>: 188 │
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10 00 ： 鳳梨水果醋 700 cc .................................. 10 kcal │
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15 00 ： 傳說中的的宿舍魯味 NT45 ............................190 kcal │
├ 豆芽菜 │
├ 高麗菜 │
└ 鍋燒麵 │
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影型菜單： 垃圾波卡一包 外加黑松沙士.........................500 kcal │
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19 30 ： 健康吃清鬆燙 NT 65 ............................210 kcal │
├ 美國高麗菜 │
├ 空心菜 │
├ 地瓜葉 │
└ 滷肉飯 │
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檢視 ： 澱粉：2 份 蔬菜：5 份 │
蛋：0 份 肉：1 份 │
水果：1 份 甜點：0 份 │
茶 ：700 cc 咖啡：0 杯 │
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檢討 ： 沒有便便 │
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╭═╮ 910 kcal │
基本代謝率 1201.6 kcal/day ║║ ╭───╮ │
輕活動量需 1874.5 kcal/day ║║ ││ │
如需要減重 874.5-1374.5 kcal/day ╰═╯ ╰───╯ │
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運動： 走路 60 min
喝水量： 2200
今天的心情:
＃ 生活
˙ 中央的風好像是巨浪
拍打松樹，松濤發出的聲音如海浪一般
好聽
˙ 配件，要找怎樣的配件會好搭衣服
成為小氣輕熟女的重要課題
˙ 喜歡，在悠閒的午後騎著單車
在學校晃晃
但是，不喜歡風太大。
這樣很累，會顯得一點都不悠閒
˙ 昨天在大江買了兩條牛仔褲 390一條
室友說好看，有顯瘦。
我不要顯瘦，我要真正瘦（大哭）
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極簡生活
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◆ From: 140.115.230.106