作者omiha (o )
看板DietDiary
標題[日記] 09。12。30 認真有氧。要運動 day 281
時間Wed Dec 30 22:11:06 2009
第幾天了\(‵▽′)>: 281
早餐: 冷冷宅在家
└ 桂格 黑穀王 一包 167 kcal
└ 萊德堡 紅麴肉桂餅乾 一塊 100 kcal
午餐: 宵夜街
└ 滷肉飯 290 kcal
└ 花椰菜
└ 豆子
└ 高麗菜
└ 滷蛋
└ 白飯
└ 肉燥
晚餐: 突然想起咖啡王子一號店 240 kcal
└ 泡菜炒飯 半碗
沒點綠色不行 40 kcal
└ 高麗菜 兩把
└ 波菜 一把
飲品:紅茶常溫 700 cc 30 kcal
拿鐵咖啡 一杯 100 kcal
運動 : 快走 90 min
喝水量 : 2100
今天的心情:
1) 非常不爽!為什麼昨天去中原買內搭就下大雨。
今天要PT沒辦法逛, 晚上天氣卻好到炸
2) 不要問我為什麼長版大衣沒有羽絨保暖,我卻一直要穿長版。
而且還想再添購一件非淺色系的長版大衣
雖然長版穿起來比較成熟,可是比較顯瘦啊~
3) 這個冬季愛上長版針織毛衣、方巾、兔毛帽、長版大衣、皮衣、超厚內搭襪。
皮手套是機車族的最愛 XD
雪靴這個東西我一直很想嘗試可是北部的冬天太濕。我怕下雨後易發黴,做罷!
4) 之前在逢甲買的毛衣破洞,老闆說在過年前拿去換。無奈我這個週末不想離開中壢阿
應該會下禮拜去換吧~ 唉!
--
極簡生活
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.25.112
推 shadowytrue:1.真的沒點綠色不行>"< 2.我是買了雪靴卻發現腿太醜.. 12/30 22:14
推 nina12:我也愛長版大衣,來北部後好想買啊,很好看! 12/30 22:53
推 yonglove:我還在穿短袖...... 12/30 23:32