→ watchmejoe:看起來像乳酪蛋糕 08/27 23:55
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2012/08/27 星期一 淨重:58.0 目標:55+1kg +2.0kg
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0740 吃吃看-起司餅*2(600)+韋恩特濃 730
1140 -4焗烤鮮蝦義大利麵 580
1800 夯蕃薯*1 250
1930 爆薏仁+森永牛奶糖*3 250
zero
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合計: 1810
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BMR約1290
黃金先生:無
喝水量:2L↑
走路上下班
起司餅長相在這裡有 http://tinyurl.com/8gntcd4 (別人的食記)
好好吃........
啊.....今天休息不跑步囉
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