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2011/10/02星期天 空腹體重 60.1 目標差距 2.1kg
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1130 雞腿便當+巧菓+三合一咖啡 1200
1300 冷泡茶
1830 鮪魚總匯三明治+檸檬蘋果汁 400
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合計: 1600
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BMR約 1390
黃金先生:無
喝水量:1L↑
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