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======================================================= 2012/09/15 星期六 淨重:57.4 目標:55+1kg +1.4kg ======================================================= 0720 滷豆干*4+零食+咖啡貝果+即溶黑咖啡 630 0800 零食 100 1140 素食自助餐-五穀飯小+菜 450 夯蕃薯 250 1430 烤土司*2+手工餅乾*1+二合一咖啡 280 零食+滷豆乾*10 400 ------------------------------------------------------- 合計: 2110 ======================================================= BMR約1290 黃金先生:有 喝水量:2L↑ 哎耶~天天都亂吃 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.91.4
naiad:爆薏芢呢 09/15 15:30
爆薏仁又吃完惹 XD ※ 編輯: O12 來自: 118.168.122.76 (09/15 17:45)
louise1983:那個我也去買了,真的一口接一口耶 09/15 23:36