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======================================================= 2012/06/07 星期四 淨重:58.7 ======================================================= 0740 切達司士貝果+韋恩特濃咖啡 430 1140 自助餐-小飯、三大格菜(空心菜、苦瓜、煎豆腐) (NT80) 糖醋雞丁3塊 750 1210 純喫茶綠 100 1830 *奶油小餐包*1+芝麻糖 280 2000 無糖豆漿約600cc 200 ------------------------------------------------------- 合計: 1760 ======================================================= BMR約1290 黃金先生:無 喝水量:1L↑ 走路上下班 星號吃免錢 curve二圈 200m操場跑5走2跑2走2跑2走1跑1走1 合計跑10圈 跑步很爽 前天一口氣跑10圈究竟是哪來的神力? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.90.95 ※ 編輯: O12 來自: 118.168.90.95 (06/07 23:10)
leali:身體狀況有時候很沒道理的 堅持跑到10圈還是很棒XD 06/07 23:37
yonglove:真的,推樓上 06/08 00:24