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======================================================= 2011/12/09 星期五 淨重:58.6/59.1 ======================================================= 0740 白土司*3+三合一咖啡 350 0840 韋恩特濃咖啡 130 1150 香酥雞腿飯(減飯) 900 1800 小湯圓紅豆湯 450 1930 鱈魚香絲+品客洋芋片 550 ------------------------------------------------------- 合計: 2380 ======================================================= BMR約1290 黃金先生:無 喝水量:1L↑ 走路上下班 今天好冷 又偷懶沒去上瑜珈 還吃零食 本週目前只上了兩堂瑜珈 懺悔~ -- 吃了好多品客 先寄200卡在明天的份可以嗎 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.127.158
bestlove15:好多咖啡~~~~ 12/09 20:58
※ 編輯: O12 來自: 118.168.127.158 (12/09 21:16) ※ 編輯: O12 來自: 118.168.127.158 (12/09 21:16)
e5f6:咖啡可是止餓的好東西 12/10 00:33