作者O12 (飲料真是害人不淺...)
看板DietDiary
標題[日記] 又來-90 **
時間Fri Dec 9 20:54:31 2011
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2011/12/09
星期五 淨重:58.6/59.1
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0740 白土司*3+三合一咖啡 350
0840 韋恩特濃咖啡 130
1150 香酥雞腿飯(減飯) 900
1800 小湯圓紅豆湯 450
1930 鱈魚香絲+品客洋芋片 550
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合計: 2380
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BMR約1290
黃金先生:無
喝水量:1L↑
走路上下班
今天好冷
又偷懶沒去上瑜珈
還吃零食
本週目前只上了兩堂瑜珈
懺悔~
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吃了好多品客
先寄200卡在明天的份可以嗎 XD
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→ bestlove15:好多咖啡~~~~ 12/09 20:58
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→ e5f6:咖啡可是止餓的好東西 12/10 00:33