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2012/10/07 星期天 淨重:57.0 目標:55+1kg +1.0kg
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0640 土司*2+麻雀蛋酥*8+無糖豆漿 500
1000 舒跑250ML 100?
1030 紅豆粉圓豆花 350
1330 烤培根雞肉飯套餐 900
1500 STARBUCKS大杯拿鐵 220
1800 水果 250
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合計: 2320
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BMR約1290
黃金先生:有
喝水量:2L↑
健行登山二小時
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.122.201