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2011/11/15 星期二 淨重:59.9
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0830 火腿蛋堡+小玉米濃湯 410
1140 雙層牛+和風沙拉+冰咖啡 600
1600 mm巧克力一包 225
1700 *蔥花大餅*2(一大塊切五塊) 400
2100 7-11麥茶 100
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合計: 1735
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BMR約1390
黃金先生:無
喝水量:1L↑
*星號吃免錢
走路上班
哈達1 60min
今天的瑜珈就是那一位,很仔細但是很輕鬆的老師
上完課聽到有同學說上了一堂快睡著的瑜珈課 是真的 orz
中午突然想吃巧克力就買了一包
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