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======================================================= 2011/10/16星期天 空腹體重 60.2 目標差距 2.2 小紅-2 ======================================================= 1130 白瓜子 30 1250 抄手家常麵(五顆鮮蝦大餛飩+麵) 1100 1620 三合一咖啡 70 1720 半個雜糧麵包 400 ------------------------------------------------------- 合計: 1600 ======================================================= BMR約1390 黃金先生:一些 喝水量:1L↑ 預計夜市散步 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.127.218 ※ 編輯: O12 來自: 118.168.127.218 (10/16 17:53)