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2011/09/29星期四 空腹體重 60.8 (前日睡前)
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0740 火腿蛋炒飯飯團 165
韋恩特濃咖啡 130 295
1300 咖哩雞球飯+紅茶 750
1700 巧克力一片 60
1730 純喫茶650ml 140
2200 無糖茶飲
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合計: 1245
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黃金先生:無
喝水量:1L↑
走路上班
基礎瑜珈 60min
昨天黃金一咪咪
今天還沒生
早上忘了量體重
喔喔~
有點餓
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※ 編輯: O12 來自: 118.168.86.81 (09/29 22:10)