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======================================================= 2012/03/02 星期五 淨重:60.8/61.5 ======================================================= 0740 磅蛋糕+杏仁餅乾+三合一咖啡 500 1100 公司咖啡 1140 -4握便當-經典控肉飯 460 1700 *肉圓一顆 350 1900 -4炙燒牛肉三角飯團 240 2100 鱈魚香絲+香瓜子 300 zero可樂 -- 剛才吃了自製蛋糕 默默地把它當作是明天份 ------------------------------------------------------- 合計: 1850 ======================================================= BMR約1290 黃金先生:無 喝水量:1L↑ 走路上下班 Curve四圈 星號吃免錢 突然忘記控肉飯的 控 怎麼寫... 至於三角飯團還是泡菜燒肉好吃 跑步行動尚未執行 肉圓熱量? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.123.219
yonglove:看烹煮的方式吧 03/02 23:02
lionsy:焢 (ㄏㄨㄥ) 油泡的肉圓我覺得這樣差不多... 03/03 00:27
我本人比較需要控肉 ※ 編輯: O12 來自: 118.168.123.219 (03/03 00:33)