作者O12 (飲料真是害人不淺...)
看板DietDiary
標題[日記] 又來-56 ***
時間Sat Nov 5 21:44:41 2011
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2011/11/05
星期六
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1000 40g即食燕麥片+10g黑糖 200
零食 200 400
1320 韋恩特濃咖啡 130
蜜汁雞腿排便當(飯留1/3~1/2) 800 930
1730 家家牛排
├主餐:鱈魚排(含蛋及磨菇醬) 450
└副食:炸甜不辣、鹹酥雞、地瓜條、蓮子、火腿 450
炒青菜、炒米粉、炒豆乾、馬鈴薯泥 250
小餐包*2、一口蛋糕 150
芭樂一片、香瓜三片、小蜜梨一顆 120
客惟爾冰淇淋5球、拿鐵2杯 1000
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合計: 3750
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BMR約1390
黃金先生:無
喝水量:1L↑
中午的便當開幕期間一律49元,划算~
晚上朋友來訪
一吃好料就完全失控呀~~~~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.122.65
※ 編輯: O12 來自: 118.168.122.65 (11/05 21:45)
推 misscar:要HOLD住全場啊!!! 11/05 22:17
推 yonglove:好吃嗎? 11/05 22:36
不賴呀 鱈魚排還滿好吃的 260元 牛排230元
不加服務費 副食吃到飽 蛋糕只有一種方方的滿難吃的
水果和小菜都還不錯吃 湯沒喝不知道 拿鐵也不錯喝
c/p值不錯 (走錯板...)
※ 編輯: O12 來自: 118.168.122.65 (11/05 23:02)