→ faith520:星巴克會是個好地方...... 09/09 12:38
→ naiad:我最近都去mos 09/09 20:33
※ 編輯: O12 來自: 118.168.91.109 (09/09 22:44)
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2012/09/09 星期六 淨重:57.4 目標:55+1kg +1.4kg
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0820 法式藍莓棒+紫菜蘇打*4+即溶黑咖啡 460
1230 味味a排骨雞麵加蛋 460
1500 in house下午茶-熱拿鐵一杯 200
小方型蛋糕共10塊、炸薯球5小顆、花椰菜二盤 1000
半片火腿和一口起司(小三明治土司太乾沒吃) 50
迷你蛋塔*2 250
1900 素食貝果堡+冰黑咖啡 550
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合計: 2970
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BMR約1290
黃金先生:一點
喝水量:2L↑
昨天太晚睡早上睡到八點就沒去晨跑了
晚上又使出吃太飽太晚的藉口沒去跑
喔不
啊啊............in house真的很好坐啊
點一杯180元飲料可以坐一下午又有粗飽糕點無限享用
自從發現它之後放假都會想到要不要去坐
不妙啊不妙
它不適合我!!!!!!!
胖子魂快回去啊
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