→ Littlegirl:運動的可愛美眉... 加油吧:D多運動比較容易維持住喔 05/03 22:02
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2012/05/03 星期四 淨重:59.5
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0740 白土司*4+黑糖露+三合一咖啡 450
1140 雙層牛吉事堡+和風沙拉+熱美式 550
1830 大杯清漿 200
2030 白土司*2 180
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合計: 1380
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BMR約1290
黃金先生:無
喝水量:1L↑
走路上下班
Curve二圈
黃金先生又不來
晚上睡覺按按肚子...真的很硬耶..滿肚子大便
星期五要二顆來吃好了...
然後運動的可愛美眉好像做不久了..我好傷心 :~
不過今有人問我說是不是很容易胖也很容易瘦
他說之前看我有胖一點,今天看我好像又瘦回去了有腰身了
(我說啊~不容易瘦喔~容易胖才是真的)
真是開心~
嗯 又開心又傷心啊 哈.....orz
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※ 編輯: O12 來自: 118.168.121.40 (05/03 21:02)
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