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2012/03/05 星期一 淨重:62.6
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0740 白土司*2+肉鬆蛋糕捲 450
0840 韋恩特濃咖啡 130
1150 全家雞排A便當 600
1830 -4肉鬆三角飯團+低卡果菜汁 310
2030 白土司*1+蔓越莓乾 300
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合計: 1790
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BMR約1290
黃金先生:無
喝水量:1L↑
走路上下班
curve四圈
curve算是娛樂性質比較高的重訓?
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◆ From: 118.168.73.19