121、122 大概也都是吃1700-2000卡吧
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2012/06/02 星期六 淨重:59.5
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全日
吐司8片+三合一咖啡 800
桂格咬咬麥片 130
很多玉荷包 400
狀元香滷味($105)-高麗菜、四季豆、海帶、金針菇 200
耐烤巧克力 400
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合計: 1930
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BMR約1290
黃金先生:有
喝水量:2L↑
200m操場慢跑5圈走2圈慢跑2圈走1圈
巧克力又多吃了
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