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2011/11/30 星期三 淨重:58.2/58.2
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0730 巧克力蛋糕捲+紫菜蘇打*1 700
0830 重焙拿鐵 140
1140 麥香雞堡+和風沙拉+冰咖啡 570
試吃四盎司雙層牛肉堡(1/4) 180?750
1700 *蚵仔大腸麵線 550
2000 零食 250
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合計: 2390
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BMR約1390
黃金先生:無
喝水量:1L↑
走路上下班
*星號吃免錢
最近破2000卡的次數有點高.....
晚上本來有預約瑜珈課...月底好忙,累了不想上...orz
哎哎哎....
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