推 genuinesoul:水腫是不是代表血液循環不夠好阿~要抬腳囉~?! 06/20 00:00
→ O12:對 醫生叫我抬腳 06/20 20:17
昨日又沒記到
但大概吃到約1800卡 體重跟今天差不多
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2012/06/19 星期二 淨重:59.5
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0740 台振白土司*2+葡萄乾+五穀粉30g 450
0840 瑞穗咖啡牛奶 250
1150 乾麵+排骨蘿蔔湯 600
1700 *濃醇巧克力蛋糕一小塊 350
1900 白土司*4 350
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合計: 2000
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BMR約1290
黃金先生:無
喝水量:1.5L↑
走路上下班
星號吃免錢
@@" 有沒搞錯 隨便就2000了 唉
昨天去看中醫說我水腫耶...按下去還真的凹凹的
他也沒說是因為膝蓋受傷的關係還是??
不過由他問我的內容來看....應該是體質吧?
原來我水腫~~~~
嗯嗯...膝蓋沒好不能運動可是一直吃....不妙了
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