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2011/10/11星期二 空腹體重 59.9 目標差距 1.9
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0740 芝麻肉鬆派司 403
韋恩特濃咖啡 130 533
1250 勁辣雞腿堡+和風沙拉+zero 650
1730 *小餅乾*2+陳皮梅*1 100
1830 *餐點麵包*3 600
1930 zero
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合計: 1883
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BMR約1390
黃金先生:無
喝水量:1L↑
走路上下班
*星號吃免錢
喔....又多吃了
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