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======================================================= 2011/12/16 星期五 淨重:60.6/60.9 ======================================================= 0740 即食燕麥50g+黑糖蜜20g 270 0830 韋恩特濃咖啡 130 1150 炭烤牛肉漢堡排飯團+dydo黑咖啡 360 1620 湯圓芋圓紫米紅豆湯 450 2200 鱈魚香絲+ZERO可樂 200 ------------------------------------------------------- 合計: 1410 ======================================================= BMR約1290 黃金先生:無 喝水量:-- 走路上班 基礎瑜珈 60min 今日瑜珈又好無聊... 又是那個令人想睡的老師.... 全家這個口味的飯團不好吃耶 烤雞比較好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.89.89 ※ 編輯: O12 來自: 118.168.89.89 (12/16 23:09)
yonglove:瑜珈不是都很無聊(毆飛) 12/16 23:30
jojosie:瑜珈啊~ 呵呵呵 (逃~) 12/16 23:51