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2012/09/12 星期三 淨重:57.7 目標:55+1kg +1.7kg
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0740 巧克力貝果+爆薏仁+耳掛式黑咖啡 700
1000 三合一咖啡 80
1150 豆皮抹茶蕎麥麵 370
1500 夯蕃薯 300
1830 夯蕃薯 250
1930 爆薏仁 250
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合計: 1950
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BMR約1290
黃金先生:無
喝水量:2L↑
走路上下班
哎唷喂
為什麼我要買爆薏仁呢 (因為愛吃啊)
喔不...........
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