精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
======================================================= 2011/10/06星期四 空腹體重 59.8 目標差距 1.8 ======================================================= 0740 溏心蛋三明治+doutor咖啡 410 1320 咖哩雞球飯+綠茶 800 1910 沙拉(100)+莎莎醬雞排(550) +佛卡夏麵包(200)+卡布奇諾(100) 950 ------------------------------------------------------- 合計: 2160 ======================================================= BMR約1390 黃金先生:無 喝水量:1L↑ 放鬆延展 60min 今天本來預約吃我的團購券拉麵 結果到門口發現我前兩天把簡訊都刪了 = ="沒帶憑證 因為一心想吃東西...就去吃了薩莉亞....(結果應該差不多) 心虛就去上了一堂放鬆延展的瑜珈(本來是打算做一休一 XD) -- 又因為沒有蹲馬桶的習慣 黃金先生已經累積好久沒來了...有破版上的記錄嗎 XD 他們在腸子裡做什麼呢...玩那麼久不出來 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.61.237 ※ 編輯: O12 來自: 118.168.61.237 (10/06 23:07)
W3837:<60了!!! 10/06 23:12
O12:暫時的.... 10/06 23:15
※ 編輯: O12 來自: 118.168.93.96 (10/15 19:22)