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2012/11/03 星期六 淨重:58.9 目標:55+1kg +2.9kg
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0630 溏心蛋三明治+鱈魚香絲+二合一咖啡 400
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合計:
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BMR約1290
黃金先生:無
喝水量:2L↑
今天要跟朋友的員工旅遊去宜蘭
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