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第幾天了\(‵▽′)>:103 早餐:冰兩天的蕃薯305g,耳掛咖加奶 500 午餐:巧克力軟法+中熱拿鐵 550 一把花生 100 晚餐:味噌湯煮冬粉半盒豆腐鴻禧菇 300 昨天剩的炒大黃瓜,竹筍炒牛肉 150 可樂果 150 1750 運動:2000以上 喝水量: 下班走兩個捷運站在再騎腳踏車回家 今天的心情: 早上吃的地瓜好大~ 起床淨重59.5 本人體重已是正式達到五字頭了~YA~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.22.11 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1464153698.A.E0B.html ※ 編輯: O12 (101.13.22.11), 05/25/2016 13:21:57
crazyamomo: 恭喜!05/25 14:00
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 05/25/2016 21:05:18