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第幾天了\(‵▽′)>:11 基代約1400 早餐:0750 麥片穀物巧克力脆片牛奶 400 耳掛咖加奶 30 午餐:1210 燒肉飯+湯 850 餅乾一片 30 晚餐:1930 無糖豆漿 180 22:00煎魚半條 300             1790 運動:慢跑41分 約5.5K 喝水量:1000不到 今天的心情: 工作好忙快發瘋了 今日淚灑辦公室,壓力大沒人幫忙就掛了 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.23.0 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1456201438.A.A00.html ※ 編輯: O12 (49.216.23.0), 02/23/2016 12:26:11 ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 02/23/2016 23:08:54 ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 03/13/2016 11:33:01