第幾天了\(‵▽′)>:55
早餐:麥片穀物牛奶偉恩咖 530
午餐:燻雞貝果無糖茶 350
一塊牛奶夾心餅乾 60
晚餐:咖哩飯 900
1840
運動:X
喝水量:1000-1500
今天的心情:
這次減肥好有毅力哦
希望能一直持續下去(人生已無目標)
然後最近暖身好像不太夠膝蓋不舒服
晚上阿母買的愛心咖哩飯只好吃了它(故作委屈貌)
預計小紅應該在10號左右降臨
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.16.175
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1460002075.A.907.html
※ 編輯: O12 (49.215.16.175), 04/07/2016 12:14:50
※ 編輯: O12 (49.214.33.177), 04/07/2016 20:26:07
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 04/07/2016 21:02:09
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 04/07/2016 21:21:51