第幾天了\(‵▽′)>:48
早餐:麥片穀物牛奶偉恩咖 530
午餐:美芝城A餐
蛋蘿蔔糕肉絲 850
軟法沙拉水果無糖茶
晚餐:零卡可樂
海帶X2青菜蒜苗炒豆乾600
(吃好多豆乾!!!!)
1980
運動:下班走路中山國中捷運站-六張犁捷運站
約4.8K
本來不打算跑步了,因為吃太多豆乾決定補跑
慢跑一小時剛回來
喝水量:約1000-1500
今天的心情:
中午吃早午餐,晚上又吃好多豆乾
好喜歡吃豆乾啊....不妙.....
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.175.183
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1459429771.A.12D.html
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 03/31/2016 23:08:03
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 03/31/2016 23:09:07