第幾天了\(‵▽′)>:111
早餐:麥片穀物牛奶，蘇打餅乾x2，偉恩600
午餐:全家蔬菜蛋餅+中拿鐵 520
小麵包（內有奶油起士） 250
http://i.imgur.com/BIH1Sg5.jpg
晚餐:白飯+半塊排骨+炒青菜 750
+蕃茄炒蛋和豆腐
可樂果 200
每朝雙纖綠茶
2320
運動:騎腳踏車上班5.5K
玩器材30分，划船機20分
喝水量:2000以上
今天的心情:
每天喝一罐偉恩咖啡……頻率真的該減少 @@
零食也是......
只要沒跑步就覺得沒運動到這是個什麼心情
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