第幾天了\(‵▽′)>:98
早餐:維也納牛奶麵包半個+小馬芬X1 350
耳掛咖奶,偉恩咖130
午餐:燒豬肉飯+湯 650
左岸無糖拿鐵120
晚餐:零食150，黑糖糖果X2 40
蕎麥麵+沾醬 300
1740
運動:騎腳踏車上班5.5k
喝水量:
今天的心情:
呃 今天喝好多飲料@@
日本買的蕎麥麵麵條附沾醬
查一下蕎麥麵熱量好像很低？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.132.2
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1463720837.A.79D.html
※ 編輯: O12 (49.214.132.2), 05/20/2016 13:10:53
※ 編輯: O12 (49.214.132.2), 05/20/2016 13:12:57
※ 編輯: O12 (49.214.132.2), 05/20/2016 13:32:53
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 05/20/2016 20:21:45