第幾天了\(‵▽′)>:50
早餐:烤厚片土司耳掛咖奶零食 400
零食 200 \(O.O)/
午餐:自助餐 700
地瓜稀飯榨菜肉絲洋蔥炒蛋
青花菜煎魚兩塊
星巴克大杯熱拿鐵 250
晚餐:茶葉蛋純喫茶 200
1750
運動:
徒手深蹲20下X3
運動中心玩器材40分划步機20分
人行道慢跑38分
喝水量:1000-1500
今天的心情:
昨天買了點心麵、鱈魚香絲、海苔，前兩樣已解決 @@
運動!運動!運動!
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