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第幾天了\(‵▽′)>:100 早餐:饅頭夾蛋,偉恩咖 500 午餐:蘿蔔乾+零食,無糖茶 250 煎魚+白嶄雞X4 250 沙其馬X1 180 Fin補給飲料100 黑糖糖果X2 80 晚餐:白飯雞肉一點魚肉苦瓜炒白菜700 2060 運動:騎腳踏車3k 慢跑21k 2hr39m 喝水量:會補到2000 今天的心情: 自主半馬完成!! 第一次跑反向,本來在大佳河濱應該迴轉 迷失方向跑到了北投區了! 再下去應該會到淡水吧? 雖然很偏僻但還好還是有路人可問也找到了公車回家~ 跑半馬晚餐吃飽XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.175.183 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1463870393.A.9BD.html ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 05/22/2016 06:44:27 ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 05/22/2016 11:58:29 ※ 編輯: O12 (101.10.66.88), 05/22/2016 20:16:03 ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 05/22/2016 21:53:14 ※ 編輯: O12 (101.12.148.96), 05/23/2016 12:08:45