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第幾天了\(‵▽′)>:114 早餐:綜合水果穀片無糖豆漿 400 午餐:耳掛咖加奶 50 炒杏鮑菇4朵雞胸肉(目測300-400g) 550 (調味蒜鹽醬油味噌) 晚餐:綜合水果穀片無糖豆漿 +25元蕃薯+可樂果 600 http://i.imgur.com/mvyHJ46.jpg 零卡可樂 1600 運動:跑步機5.5k+玩器材30分 喝水量:1500-2000 今天的心情: 下雨...本想去河濱LSD... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.175.183 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1465099815.A.3B4.html ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 06/05/2016 19:56:08 ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 06/05/2016 19:56:53