第幾天了\(‵▽′)>:125
早餐:玉米脆片豆漿300蘇打餅乾x2 80
中冰拿鐵180白玉米一小截仙草一杯100
660
午餐:燻雞貝果+無糖冰咖 500
魷魚絲50白玉米一截100
晚餐:稀飯，菜甜不辣素雞海帶，棒腿650
1960
零卡可樂
運動:下班騎腳踏車
玩器材30-40分，慢跑6k 45分
喝水量:2000以上
今天的心情:
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