推 ffiioonnaa:我媽今天去叫我起床發現我捲得跟蝦子一樣(天氣太冷，但 03/14 22:02
→ ffiioonnaa:我懶得換厚被，只好捲曲起來XD)天氣實在太好睡了!所以 03/14 22:02
→ ffiioonnaa:他沒叫醒我XDD 我家附近的星巴克比較偏僻人潮不多，呼! 03/14 22:03
推 revolution:白色情人節快樂~^^~ 03/14 22:22
→ linda46:以前我媽媽叫我叫不起來 也會跟我生氣XD 03/14 22:30
I'm Getting FIT!
2009/03/14
國考倒數117天
WEIGHT：69.7KG
BMI ：27.23
體脂肪：39.1％
第一餐(10:30)：培根蛋生菜全麥土司
無糖豆漿加綠茶粉兩匙
第二餐(13:30)：7-11黑胡椒雞肉飯糰＆大杯熱美式咖啡（糖*2奶精*1）
第三餐(15:30)：梨子＆蘋果一保鮮盒
第四餐(18:45)：蕃茄肉醬燴飯配燙豆莢＆麻油薑片肉湯
帶骨羊肉約5塊沾豆瓣醬
運動：腳踏車30MIN
排便：╳
喝水量：約 500 ML
基礎代謝率：1521 大卡
今天的心情：
天氣一下子變得很冷，結果起床就變得超級痛苦。
結果一直起不來搞到連媽媽都怒了，早上不跟我說話。囧
今天剛好在火車站遇到一起補習的高中同學。
稍微聊了一下成績的事情，真的是要好好努力了阿！
共同科目像行政學的選擇我就輸另外一個同學近10分。
這樣平均下來也是不少了，看來選擇題這種好拿分的是絕對不能放過。
畢竟申論變數太大。
今天可能只吃了一點東西，咖啡喝太多。
下午一直覺得胃怪怪的，不過補習班樓下的7-11終於有賣咖啡了。
這樣我也覺得方便很多，像我這種嘴笨的人其實也喝不出星巴克跟7-11的差別。
講到星巴克今天的買一送一可真是人山人海阿！
但我超討厭排隊的，所以就沒去湊熱鬧了。
如果它的大杯可以降到大概80左右，就是我能接受的價格了。不過我想不可能啦XD
另外也祝大家白色情人節快樂阿！
：）
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本日作息：
昨日就寢時間 00:30
今日起床時間 10:00
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My Diet Diary - 「I'm getting Fit!」
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