I'm Getting FIT!
DAY149:09/01/27
初二
WEIGHT:較前日增加0.7KG(宵夜的泡麵威力果然驚人)
BMI :26.05(較前日增加0.27)
體脂肪:37.8%
第一餐:櫻桃約10顆
第二餐:外婆家中餐
第三餐:餐廳菜色&巧克力黑櫻桃生日蛋糕
運動:無
排便:○(今天開始狂拉肚子)
喝水量:約500 ML
基礎代謝率:1421 大卡
本日總攝取熱量:爆爆爆爆
應攝取熱量:1208 大卡
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My Diet Diary - 「I'm getting Fit!」
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