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第幾天了\(‵▽′)>: 8 (4/29) ------------------------------------- 早餐: 自製pita+摳司扣生菜沙拉 1份 雙色西瓜牛奶 1大杯 午餐: 自助餐- 白飯 1大碗 炸肉排 1巴掌 紅蘿蔔 1拳 花椰菜 1拳 空心菜 1拳 點心: 糙米捲 5條 晚餐: 小7- 韓國上原道燒肉極上涼麵 1份 ------------------------------------- 運動: X-BIKE 60分鐘 喝水量: 1000c.c.↑ 今天的心情: 午餐去的那間自助餐有兩位大姐在服務, 一位大姐總是一邊問我小碗? 一邊添著大碗量的飯; 另一位大姐則是算完帳了,還拿起夾子多添一道菜, 雖然讓我小爆,但還是~感恩啦! 明日有貴客來訪,五六日應該也有活動, 似乎是必爆之歡樂週末啦,會盡量動來彌補吃多部分。 喝!明天也要充滿元氣ㄟ(‵□′)ㄏ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.39.2.74
CHOPPER3:我去吃自助餐都堅持要很小碗的~盛飯的大姐有問我為什麼 04/30 00:45
CHOPPER3:每次都吃小碗的(我點的菜都固定~所以他們認識我了) 知道 04/30 00:46
CHOPPER3:我減肥之後~他們從此就裝很小碗給我= = 04/30 00:46
CHOPPER3:OT 我想你假如怕吃太多~可以老實跟大姐說你要減肥 XD 04/30 00:47
joema:好可愛的大姊們唷~ 04/30 01:29
igod:大姐們真是感心...不過下次還是直接告訴她你在減肥吧~~ XD 04/30 06:45
revolution:自助餐的大姐們真可愛:) 04/30 07:26
b8908045:大姐也太可愛了吧!!:) 04/30 09:58
不說是因為...我臉看起來是很瘦了, (明明胖了,認識的阿姨來我們家還是會說我又變瘦了Orz) 如果跟他們說,她們應該不會相信我會需要減肥,囧>
b8908045:大O大O~阿獅寄給你的inbody資訊可以轉寄給我嗎~感謝感謝! 04/30 09:58
已經寄過去啦~請接收我的喇母哩特>///<
bestok:賣自助餐的大姐都這麼剛心嗎? 哈 04/30 10:53
都是全X電子XD?
b8908045:收到!!! 甘溫蛤!!!! ^@@@@@@^ 04/30 10:53
免客氣啦~ ※ 編輯: OTOE 來自: 218.173.9.124 (04/30 10:56)
omyv:雙色西瓜牛奶是指紅瓤和小玉都有加進去打的西瓜牛奶嗎? 04/30 14:47
cowae:自製早餐營養夠又健康..讚啦!!大姐們太貼心了~~ 05/01 19:54