→ b8908045:吃中藥真的能幫助喝水量 哈 05/04 00:11
第幾天了\(‵▽′)>: Day 13
目標: 1.8/16.2
飲食: 1030 鱈魚蛋土司+四顆煎餃+綠抹奶中杯
1730 貴三三關東煮(香菇肉丸+高麗菜+魚豆腐)+湯+味增醬
2000 小七無糖冰拿鐵*1
2200 閃光帶回來的夢遊仙草～綜合仙草+萬惡奶油球
(吃完好有罪惡感喔，可是芋圓好好吃喔～)
運動: 原地跑30min 配House 3x03
腸胃運動: 有
喝水量: 預計喝到2000
今天的心情: 發現有吃中藥比較喜歡喝水
光是要把那一湯匙的藥吞下去，就要喝上300ml
而且中藥還會黏牙，為什麼可以苦成那樣...囧
我想我的精力在準備轉學考那一年都用光了
那時候可以從圖書館開館蹲到閉館
現在只要專注一件事情超過30分鐘
就會開始摸東摸西
不敢想像畢業後去事務所工作該怎麼辦好
還有希望到時候能至少瘦個10 公斤
外加我的愛情不要因為一直加班而受到影響
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※ 編輯: phoenie 來自: 114.45.170.245 (05/03 20:17)
※ 編輯: phoenie 來自: 114.45.170.245 (05/03 22:15)