[日記] Day 41

[phoenie (Fitter Happier)]

第幾天了: Day 40

目前體重/目標體重: 57.6/45.0 體重上升0.2kg

飲食: 0900 水果優格燕麥片+脫脂牛奶
      1300 高麗菜+花椰菜+蕃茄炒蛋+雞肉幾塊+白飯半碗
      1500 MOS 波浪薯半份+紅茶家奶精幾口
      1800 石鍋鮭魚伴飯半份
      2000 完全忘了OREO 冰旋風

運動: 逛街+原地跑30min

腸胃運動: 有(S)

喝水量: 1000+

今天的心情: 朋友來台北，整個吃很大
            明天看到體重一定會哭哭……

            趕上最後一天的免費深海魚展
            那些魚都長得好有型!!!!!


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.173.28
→ cowae:這樣吃還好呀~~別太擔心..有型的魚聽起來很可愛^^
哈真的蠻可愛的
無聊可以去台灣博物館看看阿
(博物館外面還很逗趣地放了博物館驚魂夜的人形站牌供照相
門票全票20半票10元
推 artemisc:推 xd 昨晚看到最後一句整個在房間憋笑 ...
哈誠品書店有這本書可以翻
裡面有各式各樣很有型的魚!!!!
※ 編輯: phoenie         來自: 114.45.168.108       (06/01 12:34)
→ igod:沒關係...大家這幾天都在爆  XDD  新的一周大家在一起加油吧~
※ 編輯: phoenie         來自: 114.45.168.15        (06/01 18:19)