[日記] Day 43

[phoenie (Fitter Happier)]

第幾天了: Day 43

目前體重/目標體重: 57.6/45.0 體重下降0.2kg

飲食: 1000 豬肉滿福蛋堡+鮮奶茶
      1600 小七司康+馬鈴薯沙拉
      2030 水果優格麥片+脫脂牛奶
      2200 魯味高麗菜+米血

運動: 原地跑30 min

腸胃運動: 無

喝水量: 1500+

今天的心情: 不知為何心情好低落，好想大吃大喝喔...

            果然剛剛到完垃圾就跑去買東西吃....

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.191.128
→ joema:最近好像大家的心情都會悶悶的，有點低落，大家要加油阿～
→ joema:發送快樂電波給大家～(逼逼逼逼逼逼逼....)
謝謝泥!!!!
推 faye29:應該是減肥到一定的時間，我也是開始想要大吃大喝耶，不然
→ faye29:就是生理期快到了啦→根本就是分析我自己嘛...逃...
恩我生理期也快到了，最近胃口很好  >"<
不過心情不好有部分跟今天沒gaga 有關
※ 編輯: phoenie         來自: 220.136.191.128      (06/02 23:38)
推 lionsy:我也大吃,只好想著吃下去等小紅來在拚回來~:p
設定的三公斤現在一半都還沒達到  >"<
→ igod:拍拍   加油加油~~
謝謝泥!!!
推 b8908045:合理的懷疑你是有預謀的~倒垃圾怎麼會帶錢~哈!! :))
恩被抓包，是預謀好的沒錯!!哈
※ 編輯: phoenie         來自: 114.42.97.93         (06/03 19:06)