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第幾天了: Day 44 目前體重/目標體重: 57.6/45.0 體重持平 飲食: 1100 鱈魚蛋土司+薯餅塔+豆漿中杯2/3杯 1600 茶花半罐 1900 關東煮之高麗菜+魚板+香菇丸 運動: 原地跑15 min 腸胃運動: 有(XL) 喝水量: 1500+ 今天的心情: 今天一上完桌球課就翹掉電影課回家了 想說晚上要打報告先回家休息 回家小瞇了一下,起床發現有未接電話跟簡訓 這才想起朋友今天生日且答應要陪他吃飯 阿阿阿我居然忘記了!!!!!!! 明天真的要當面再道歉一次 兼買好料的給她吃 天阿我真是壞蛋............. 剛剛跑步跑到一半腳踝蠻痛的 不知道是不是熱身不夠 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.97.93 ※ 編輯: phoenie 來自: 114.42.97.93 (06/04 01:01)
b8908045:腳踝保重唷~~呼呼~~>@< 06/04 13:57
※ 編輯: phoenie 來自: 220.136.179.8 (06/04 23:27)