[日記] Day 32

[phoenie (Fitter Happier)]

第幾天了\(‵▽′)>: Day 32

目前體重/目標體重: 58.0/45.0

飲食: 0650 大燕麥+巧克力牛奶
      1045 全麥土司*2
      1300 (小七關東煮)白煮蛋*1+蒟蒻*1+丸子*1+香菇*2
           茶花
      2230 幾口師大魯味


運動: 無

腸胃運動: 有

喝水量: 1500+

今天的心情: 等等要去考高會惹!!!
            希望名字叫福星長得也很福星的老師，不要聽花朵老師的x話
            出簡單點!出簡單點!出簡單點!

            體重從58～59區間，要掉入57～58囉
            發現其實三餐都吃，作息正常，真得瘦比較快!!!
            以後都要乖乖地早睡早起!!!

            結果高會出爆難
            能不能及格都是個問題阿!!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.170.129
推 b8908045:推作息正常瘦得快!考試加油!:))
→ myselfping:乖乖！我也覺得早睡早起，體重會比較穩定
作息正常真的差很多
→ lmini:我都晚睡早起Q_Q 身體好像都不太需要睡太久Orz 很常不到6點
→ lmini:就自己醒了~>"<
睡眠時間有固定應該就ok 吧
我之前都晚睡又晚起...
※ 編輯: phoenie         來自: 114.42.99.130        (05/22 23:03)
→ igod:考試加油~~~~~~