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第幾天了: Day 55 目前體重/目標體重: 57.6/45.0 飲食: 1000 雞柳三明治+火腿河粉煎 1600 排骨便當(飯吃幾口,排骨吃光光) 2000 關東煮 運動: 原地跑40 min 腸胃運動: 有(XL) 喝水量: 1000+ 今天的心情: 放鬆的一天!!! 明天開始戰鬥模式又要on 了 小紅正式遲到一週……(氣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.170.16 ※ 編輯: phoenie 來自: 114.45.170.16 (06/14 21:10)
cakekiller:原地跑不會很難跑嗎?是有健身器材嗎? 06/14 21:23
沒有耶,就是原地跑
omiha:原地跑小心腳踝啊!!!!!過來人 06/14 21:29
哈我有穿鞋子跑,應該還好 實在是不喜歡出門運動 一來無法持續,二來還要換衣服覺得很麻煩 ※ 編輯: phoenie 來自: 114.45.170.16 (06/14 21:32)
b8908045:催催催~~小快來~~>@< 06/15 12:46
omiha:拿著鐵槌去跟小紅商量商量 XD 06/15 14:24