[日記] Day 55

[phoenie (Fitter Happier)]

第幾天了: Day 55

目前體重/目標體重: 57.6/45.0

飲食: 1000 雞柳三明治+火腿河粉煎
      1600 排骨便當(飯吃幾口，排骨吃光光)
      2000 關東煮

運動: 原地跑40 min

腸胃運動: 有(XL)

喝水量: 1000+

今天的心情: 放鬆的一天!!!
            明天開始戰鬥模式又要on 了

            小紅正式遲到一週……(氣

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.170.16
※ 編輯: phoenie         來自: 114.45.170.16        (06/14 21:10)
推 cakekiller:原地跑不會很難跑嗎？是有健身器材嗎？
沒有耶，就是原地跑
推 omiha:原地跑小心腳踝啊！！！！！過來人
哈我有穿鞋子跑，應該還好
實在是不喜歡出門運動
一來無法持續，二來還要換衣服覺得很麻煩
※ 編輯: phoenie         來自: 114.45.170.16        (06/14 21:32)
推 b8908045:催催催~~小快來~~>@<
→ omiha:拿著鐵槌去跟小紅商量商量 XD