[日記] Day892 之重新出發

[QueenMi (Ｑ子(¯(∞)¯))]

第幾天了\(‵▽′)>: 892

早餐: 麥片與水果

午餐: 自助餐4菜一肉一蛋

晚餐: 雞肉沙拉與優格

運動: 快走40分鐘

喝水量: 3000(預計)

今天的心情:


懶散了大約3個星期的時間，這段時間(包含去蜜月旅行)大吃大喝過的超爽～

每天都是三餐+兩餐間吃點心+宵夜

上個星期的五六日也是大吃大喝的狀態…

很慶幸的是… 沒有變胖！！ (被毆飛

但是還是尚未達到設定的目標，

所以這週開始要收心(收胃?收嘴?)了，繼續努力！！

加油～～～

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.4.193
→ bestlove15:Q咪加油~~~(抱
推 yonglove:沒有變胖?! 這樣不行啦，我施捨一點給你 (拿刀割肚子)
→ B9314052:Q咪~~~~~~~~~~~~~~一起收胃吧^O^
推 FlashGet:我也願意捐肉 @O@!~~
→ crainw:我願意捐脂肪(Q咪會馬上給我一拳XD
姊姊有練過~小朋友不要學哦!!(喂

因為這段大吃大喝的期間~我每天都快走將近20000步...

所以吃下去的全部都消耗掉了，才沒有變胖~~~

現在因為活動量沒有那麼大，就該調整一下，不然照這樣繼續吃鐵定馬上胖回80 囧

推 tsaiichien:板主，我有申請資料夾唷>////<
好了哦!!:D
※ 編輯: QueenMi         來自: 111.249.189.200      (06/11 23:10)
→ tsaiichien:謝謝美麗的板主^3^